Биоритмы кожи и соответствующий уход

Наша кожа – самый большой орган тела, который в течение суток подвержен определенным биоритмам. На протяжении дня кожа выполняет защитную функцию, оберегая наш организм, но в ночное время ей нужно успеть восстановиться.  Поэтому все процедуры, которые направлены на усиление активности мышц (электропроцедуры, массаж и самомассаж лица), а также средства, стимулирующие защитные функции кожи, логично использовать утром. Вечером и на ночь нужно применять препараты, восстанавливающие и питающие вашу кожу.

Итак, какие же биоритмы у кожи?

Утро (7 – 8 часов)

Самое время подготовить кожу к напряженной работе в течение дня. Ключевую роль играет сохранение влаги.

Для умывания очень хорошо подойдет очищенная вода или минеральная щелочная. Затем, в зависимости от типа кожи, воспользуйтесь увлажняющим лосьоном. Если кожа слишком жирная, используйте специальные косметические средства (молочко, пенку, гель), которые способствуют уменьшению салоотделения. В таком варианте умываться можно очищенной или обычной водопроводной водой.

Не зависимо от времени года в солнечный день необходимо использовать крем с UF-фильтрами.

Хорошим дополнением для поддержания кожи станет витаминный коктейль к завтраку или витаминный комплекс, содержащий витамины молодости и красоты (А, С, Е).

Полдень

Утренний биоритм кожи плавно перетекает в полуденный. В этот период сальные железы работают на «всю катушку». Если вы обладательница жирной кожи, в полдень необходимо протереть лицо очищающим тоником с функцией себоконтроля. Он нежно очистит кожу лица от лишнего жира и уменьшит его выделение.  Обладательницам всех остальных типов кожи подойдет тонизирующий восстанавливающий лосьон, не содержащий спирта. При регулярном правильном уходе работа сальных желез нормализуется.

Вечер (18 часов)

В этот период биоритм кожи таков, что она наименее восприимчива к болевым ощущениям. Поэтому все болезненные процедуры, будь то коррекция бровей, эпиляция, глубокая чистка кожи лица или мезотерапия, лучше проводить именно в это время. Но, есть немаловажное противопоказание: избегайте вышеупомянутых процедур в первые пять дней менструального цикла.

Поздний вечер (20 – 22 часа)

Вечером интенсивность биоритмов кожи начинает угасать, поэтому самое время для ее очищения и подготовки к процессу ночного восстановления. Гель для снятия макияжа или очищающая эмульсия будут лучшим выбором. Дайте коже отдохнуть в течение часа, а потом нанесите «базовый уход». Базовый уход – это средство, подобранное именно для вашего типа кожи, учитывая возраст и факторы окружающей среды, которым она подвержена.

Ночь (23 – 4 часа)

Самый активный биоритм кожи, когда происходит деление клеток. В это время кровь насыщается гормоном роста, и кожа активно регенерируется. С четырех часов утра кожа как раз нуждается в том базовом уходе, который вы нанесли еще вечером. Ваша главная задача – дать ей необходимый покой и не прерывать происходящие в ней процессы.

Проблемы, проявляющиеся на коже, это результат неправильного ухода за ней или следствие нарушения правильного протекания различных процессов в организме. Чтобы не допускать ухудшения состояния кожи или наоборот, улучшить его, делайте упор на здоровый образ жизни, правильной питание и хорошее настроение.

(2 votes, average: 5,00 out of 5)

Loading...