Научить ребенка плавать? Легко!

С наступлением лета каждая семья стремится хоть раз выехать с ребенком на отдых. Кто-то предпочитает комфорт, и отправляется на море в пансионат с питанием, душем, бассейном и прочими радостями жизни. А кому-то наоборот хочется повести отпуск дома, периодически устраивая походы на озеро или реку. Какой бы вариант вы не выбрали, везде будет возможность поплескаться в прохладной воде. Поэтому обязательно нужно научить ребенка плавать. Ниже приведены несколько советов, которые помогут в этом.

— Вопреки распространенному мнению, учить ребенка плавать нужно там, где глубже, чтобы у него не было возможности достать ногами до дна. В противном случае крохе будет сложно преодолеть страх и перейти с мелководья на глубину. Только без фанатизма. Бросать ребенка на глубину, чтобы он сам плыл к берегу, не слишком хороший вариант. Зачем его так пугать?

— Нужен ли круг? Пользы от него никакой. Держась за круг можно опустить ноги и расслабиться, при этом думая, что плывешь. Если поддержка необходима, лучше воспользоваться надувными нарукавниками. Они будут поддерживать, но ребенку придется приложить усилие, чтобы удержать тело в горизонтальном положении. Пожалуй, такие нарукавники лучше всего подходят, чтобы научить ребенка плавать.

Интересный вариант – палки для аквааэробики. Они хорошо держат на воде. А за счет гибкости их можно изогнуть как угодно. Например, зажать под мышками, освободить таким образом руки и ноги. Плавать с ними достаточно легко. К тому же, они яркие и красочные, что также нравиться детям.

— Начинать учить ребенка плавать нужно на животе.Пусть кроха держится за вашу руку и учится работать ногами. Постепенно можно подключить руки.

— Научите ребенка выдыхать в воду.Если будет немного страшно, пусть малыш сначала опускает в воду только рот, а когда привыкнет – все лицо. При вдохе – поднимает голову, смотрит куда плыть и вдыхает, опускает голову – выдох в воду. Несколько тренировок, и ребенок легко освоит правильное дыхание.

— Научить ребенка плавать можно всего за 5 – 10 занятий.По крайней мере на воде он будет держаться уверенно. Когда малыш научится плыть на животе (хотя бы в нарукавниках) можно осваивать плавание на спине. Этот навык удастся получить еще быстрее. Ведь не нужно смотреть по сторонам и дышать можно спокойно.

Если сеть возможность, запишите малыша в секцию плавания, где за ним присмотрит профессиональный тренер. Там ребенка научат плавать быстрее и правильнее.

(1 votes, average: 5,00 out of 5)

Loading...