Антицеллюлитный баночный массаж в домашних условиях

Целлюлит — бич многих женщин, которые стремятся от него избавиться любыми способами. Современная косметология предлагает различные решения этой проблемы, среди которых большую популярность получил вакуумный (баночный) массаж, который доступен и в салонах красоты, и в домашних условиях. Конечно, под наблюдением специалиста салонная процедура будет несколько эффективнее, но баночный массаж в домашних условиях тоже принесёт свои ощутимые результаты.

Баночный массаж в домашних условиях: секрет лечения

Внутри резиновой (силиконовой) банки, которая устанавливается на кожу, образуется вакуум, который раздражающе действует на кожные рецепторы, тем самым пробуждая подкожные процессы к активизации. Качественно сделанный баночный массаж от целлюлита способен произвести настоящее преображение проблемных зон вашего тела:

— подкожная микроциркуляция начинает работать активнее: восстанавливается лимфо- и кровообращение;

— клетки получают дополнительные порции кислорода, который им просто необходим для полноценного функционирования;

— улучшаются обменные процессы в клетках кожи, нормализуется выработка эластина и коллагена, которые делают кожу эластичной и упругой;

— это способствует исчезновению противной «апельсиновой корки» и рассасыванию подкожного жира, образующего складки.

Подобный массаж носит не только лечебный и профилактический характер, но и косметический. Он поможет избавиться от ненавистных жировых отложений, предотвратит их дальнейшее появление и окажет потрясающий омолаживающий эффект на кожу. Однако прежде чем ознакомиться с инструкцией, как делать баночный массаж в домашних условиях, внимательно изучите все рекомендации по поводу показаний и противопоказаний к самостоятельному проведению процедуры.

Читайте также: Домашние рецепты от целлюлита

Баночный массаж от целлюлита: показания и противопоказания

Для начала удостоверьтесь в том, что вы на самом деле страдаете от целлюлита. Некоторые мнимые барышни, у которых занижена самооценка по поводу своего веса, любую складку на коже готовы принять за жировую прослойку. Антицеллюлитный баночный массаж в домашних условиях имеет следующие показания к проведению процедуры:

— новообразования под кожей, которые представляют собой жировые прослойки;

— дряблость;

— морщины на теле;

— отёчность;

— регулярная мышечная усталость, дискомфорт;

— чересчур сухая кожа.

Если вы не уверены, что складки имеют целлюлитный характер, лучше не рисковать и обратиться за помощью к тем людям, которые разбираются в этом деле — в салон красоты. Помимо показаний, обязательно изучите список противопоказаний, которые нельзя игнорировать:

— варикоз;

— воспаления, как внешние, так и внутренние;

— открытые травмы;

— повышенное давление;

— послеоперационный период;

— беременность;

— опухоли;

— серьёзные заболевания внутренних органов;

— вирусные заболевания.

Не рекомендуется также делать такой массаж в критические дни или при головной боли. Если вы уверены, что у вас целлюлит и никаких противопоказаний нет, баночный массаж от целлюлита порадует вас своим волшебным воздействием на вашу кожу.

Также в разделе: Профилактика и лечение растяжек

Как делать баночный массаж в домашних условиях

Хотите, чтобы эффект от процедуры был максимальным? В таком случае обязательно следуйте пошаговой инструкции проведения баночного массажа, не отступая от неё даже в нюансах:

1) Перед процедурой примите горячий душ. Тело должно быть разогрето по максимуму. Идеальным будет использовать во время душа скраб с эфирными маслами. Можно размять мышцы комплексом физических упражнений или обычным массажем.

2) После душа тело необходимо вытереть досуха.

3) Проблемные зоны обрабатываются специальным массажным маслом. При его отсутствии — оливковым или любым другим растительным маслом. Кожа должна быть скользкой на ощупь.

4) Надавливая на банку пальцами, присасываем её к телу и начинаем вращательными движениями водить по коже:

НА БЁДРАХ: баночный массаж от целлюлита нельзя делать на внутренней стороне бёдер; на внешней стороне массаж производится снизу вверх — от коленок к поясу;

НА ЯГОДИЦАХ: банку водим сначала круговыми движениями по часовой стрелке, а затем начинаем водить снизу вверх и по диагонали от внутренней стороны ягодиц к внешнему краю;

НА ЖИВОТЕ: нельзя давить на банку, движения нужно делать исключительно по часовой стрелке.

5) После массажа не рекомендуется вскакивать: в течение 15 минут нужно полежать в расслабленном состоянии.

Читайте по теме: Массаж для похудения в домашних условиях – самые эффективные методы

Вакуумный (баночный) массаж стал использоваться в качестве антицеллюлитного средства не так давно, но уже успел пополнить свою армию поклонниц. Действительно, при его регулярном проведении (курс 15 – 20 сеансов, раз в два дня или ежедневно) результаты не могут не радовать. Если вспомнить о надвигающемся купальном сезоне, стоит попробовать это волшебное средство, чтобы в скором времени блистать в купальнике и не думать о целлюлите.

(5 votes, average: 4,60 out of 5)

Loading...

Tweet

Получать новые статьи на E-mail: